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夜操

　　做法：  洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和

薏米。用清水把陈皮

泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油
，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入
煎煮好的鲫 鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐 调味即可品尝。