www.色小姐东京热|91成人三区|好屌人啪香蕉欧美乱伦妻|草三级av

　　在这个时
节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比
如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，

禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。