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| 两个东北小伙在部队 里的生活

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面 要适时
增减。
需
要提 醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早 睡 早起，这样有助于体内的阳气升发。