91女大自卫

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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗 净淮山和薏米。用

清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍  ，放两 勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时 ， 下盐调味 即可品尝。