天天免费网 站AV|一 级啊啊啊片|亚洲无码一区av|深爱五
月丁香久久久老师

　　在这个时节该如 
何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，
如韭菜、香

菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，
以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春 芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如  豆芽 、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。