中日韩男男GAy无套|成人社区男人天堂东京热|精品少妇人妻嫩草中 出久久|欧美大吊视频

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有
芬芳气味
的蔬菜，
如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外， 俗语称“春日吃春芽”，也
 就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。