亚洲午夜精品无码中文 字幕|女人荫蒂添爽免费视频|国产成
人无码精品一区二区|亚洲欧美一 区 二区成 人片婷婷

　　在这个时节
该  如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“ 春
日吃
春芽
”，也 就  是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激 食物，
以免肝火  上炎。