黑蝴蝶

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、  冷暖
交替，因此 在衣着方面要适时增减。
 需要提醒的是，春分后夜晚时间缩
 短，为保证充足的睡眠需要早
睡早起，这样有助于体内的阳气升发。