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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮
泡软，拍裂一小块

姜，热锅，
用姜 块在锅上

擦一遍，放两勺油， 待
油六成热下鱼，煎至 微黄
。煮沸瓦煲里的清水
，放入
煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半

小时，下盐调味即可品尝。