A级毛片国产|亚洲私人久久久|人人人爽人人操|wwww美国

　　在这 个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上 可 多吃有芬芳气 味的蔬 菜，如  韭菜、
香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等

，以
疏肝柔肝

。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。