亚洲欧美日韩综合在线观 看|
51精品视频免费国产专区|HEYZO少妇无码精品|亚洲热在线视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 
苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣 刺激食物，以 免肝 火上炎。