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六十路性交

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔

肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
 这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜 苗、豆

苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺 激食物， 以免肝火上炎。