日韩一区二区

三区性爱|国产成人综合久久友田真希|亚洲久久性爱|亚洲少妇诱惑

　　 在这个时节该如何调
理养生？宋曙 霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，
比如豆

芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物 ，以免肝火上炎。