久久亚 洲AV成人无码国产啊|婷婷
激情五月天网站|图片区 小说区 视频区|撸管网站

　　在 这个时节该如  何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳  气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春 日吃春芽”， 也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。