成人免费AV东京热|91日本 久久| canopen在线97视 频|色伍月日本

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米
。用清水把陈皮泡软
 ，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，

 煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料
，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。