久久 一级|《大荫蒂女人》电 
影|6080yy电影在线看|国产精品久久99久久

　　在这 个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在
饮食上 可多吃 有芬芳 气味的蔬菜，如韭  菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。