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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮 泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅
上擦一遍，放两勺油 ，待油六成

热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料
，武火  煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。