97超碰狠 狠|中国熟女熟妇网|动漫无码中文无码人妻一区|少妇久久久高潮

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙
霞认为，在饮食上可多
 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食  物， 以免肝火上炎。