美女高潮视频在线免费观看|五十路一区二区无码|人妻的小屄|日本
久久久精品视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃 有芬芳气 味的蔬菜


，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称 
“春日吃春芽”，也就 
是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。