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视频二
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦
一遍，放两勺油，待油六

成热下鱼 ，煎至微黄
。煮沸瓦煲
里 的清


水，放入煎煮好的鲫鱼和
其 他材料，武火煮沸，转中
小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。