人人
看人人个人人妻|丝袜美 腿无码视频二区|wwwxxx无码|亚洲男成人专区av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗
、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。