成人无码欧美日
韩精品|日
 本电影 一区二区三区|成人网站三级片 |久 
久无码精品国产

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在
 饮食上可
多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。 另
外，俗语称“春日吃春芽”

，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。