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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗
净淮 山和  薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜， 

热锅，用
 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水
，放
入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即
 可品尝。