亚洲综合日韩中文字幕v 在线|HR版白雪公主1979|我的法定老公|六月婷婷在线视频观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽 、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食 或  少食辛
辣刺激食物，以免肝火上 
炎。